Неделя 2 День 2

Вес - 94,2 кг

Нормально так, после пончика то карамельного :)

Прежде чем буду писать о моем сегодняшнем рационе, хотелось бы сделать небольшое отступление. Помните я на днях писала о том, у меня герпес под носом выскочил? так вот он пропал! сам! я ничем не мазала и ничего не принимала!!! раньше я бы тюбик Зовиракса убила бы точно на это дело, а теперь вон оно как... само пропало. Чудеса да и только :)

Еще стала ужасно голова болеть... уже два дня, резкая боль и потемнение в глазах, а потом отпускает и снова по кругу... это все чистка интересно вот? пройдет ли? ну в любом случае буду продолжать сыроедить. Поэтмоу меню на сегодня такое:

Завтрак

Зеленый морской салат :)
В него входит половинка авокадо, 1 свежий огурчик и и салат из водорослей с арахисовым соусом и кунжутом.
Очень сытно и вкусно! нежнейший салатик получился и морем пахнет:)

На десерт был мандарин








Потом весь день на ногах, не минутки присесть не было, поэтому ела на ходу с периодичностью раз в полтора-два часа где-то.
Было съедено:

• 1 банан+горсть ягод малины
• 1 груша мини
• 1 помидор
• 1 мини нектарин

Ужин

• большой смуфи из манго с мятой
• 3 букетика брокколи и 3 букетика цветной капусты на пару

Спорт сегодня только плавание 1 км за 40 мин, на большее меня не хватило сегодня.

Еще ходила в сауну..

Так вот день получился, хороший день:)

Ушла спасть, всем любви ;)

PS как же уже хочу меньше 90кг весить!!! надоел этот центнер! НАДОЕЛ!